На пути к Идеалу!

Всем здравствуйте! Постараюсь помочь интересной информацией

понедельник, 20 февраля 2012 г.

Скрабы для похудения.


Домашние скрабы для похудения, в основе которых преимущественно присутствуют кофейная гуща и морская соль, дают более выраженный эффект — уменьшение подкожно — жирового слоя, то есть похудение. 
Соль можно использовать и поваренную, но лучшего всего применять соли Мертвого моря. В ней содержится большое количество полезных микроэлементов, думаю расписывать какя она полезная не нужно. 
Антицеллюлитный скраб 
5 ст.л. морской соли + 1/2 грейпфрута + 1 ч. л. оливкового масла 
Соль смещай с маслом, выдави сок групфрута и натри кожуру на мелкой тёрке. Полученную смесь втирай круговыми массажными движениями на влажное распаренное тело.После смой с помощью геля для душа. 
Домашний скраб 
корица + оливковое масло + измельченный чёрный перец + соль 
Всё перемешать. Наносить как обычно. Усиленный эффект при занятиях спортом оказывает корица. 
Кофейный скраб 
кофейная гуща + мёд + масло (оливковое или эфирное) + сметана 
Смешай, полученную массу использую сразу. Массируй проблемные зоны в течении 10 минут, после смой тёплой водой. 
Для того чтобы похудеть нужно не только использовать домашние скрабы для похудения, но и соблюдать диету и заниматься спортом!

Комментариев нет:

Отправить комментарий